99.jpg 03.jpg 04.jpg 05.jpg 09.jpg 07.jpg 08.jpg 06.jpg 02.jpg 10.jpg 01.jpg





  "De eerste authentieke Pilates-studio

  in Oost-Vlaanderen"


CCPilates op:

  Foto's: Bart Van Leuven / Frédérique Debras
Oefeningen aangepast aan elk niveau 

Pilates is onder meer een serie van gecontroleerde oefeningen op speciaal daarvoor ontwikkelde apparaten. Het voordeel van deze toestellen is de verstelbare weerstand. Daardoor kan de training aan elk niveau en aan elke deelnemer worden aangepast. Daarnaast zijn er nog oefeningen op de mat die met meerdere leerlingen tegelijk worden uitgevoerd.