"The first authentic Pilates studio

  in East Flanders"

Just take the words literally:....and I wish you good health!....

donate some health as a gift:

Determine yourself the amount you wish to donate through the Christl Clear Pilates gift voucher!

Een vraag die zeer veel gesteld wordt en waar je geen eenduidig antwoord op kan geven. Dit hangt af van je fysieke conditie, je zelfdiscipline en je doel. Veel belangrijker echter dan het aantal keer per week is echter de regelmaat waarmee je Pilates beoefent. Zeer veel klanten boeken met 1 keer per week, elke week, fantastische resultaten. Mensen die sneller in vorm willen zijn kunnen dit opdrijven naar 2 tot 3 keer per week. Sommige Pilates beoefenaars die goed vertrouwd zijn met de volgorde van de matoefeningen, doen zelfs dagelijks hun Pilates oefeningen!

This can in 2 easy ways:

- Cash in the studio

- By a wired transfer to the account of Christl Clear Pilates: IBAN: BE60 6528 0064 6570 - BIC: BBRUBEBB

Eigenlijk kan je alles dragen waar je je vlot en soepel in kunt bewegen (jogging, trainingspak, enz..) maar voor onze trainer is het gemakkelijker om te volgen wat je lichaam doet indien je kleding toch vrij nauwsluitend is. Altijd handig om bij te hebben is een paar propere sokken en een handdoek.